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病気の予防に関して

  1. こんな症状が出たら
  2. 健康診断での数値の見方

自宅で出来る健康法

  1. 食事と健康

生活習慣

  1. 実は危険、こんな生活習慣

健康とサプリ

  • 会員からの質問
  1. 【脂肪肝について】

  2. 【医師免許があれば何科を名乗っても良いんですか?】

  3. 【化粧水が効くのは表面の一層のみ?】

  4. 【なぜ年を取るとトイレが近くなるのでしょうか?】

  5. 【不眠について~睡眠薬の種類と処方~】

  6. 【乗り物酔いについて】

  7. 【電子タバコ】~害はないのでしょうか?~

  8. 【ストレスとの上手な付き合い方】

  9. 【認知症は予防できるのか】

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コラム

医師が医学的な見地から、しかし理想を高くしすぎず、-10歳倶楽部会員の皆さんに多いと思われる、日々忙しく仕事をしていてなかなか運動や休む時間が取れないビジネスパーソンの健康を考えたコラム、情報発信を行っていきます。一部会員限定コンテンツは閲覧にあたってログイン(会員登録)が必要です。

病気の予防に関して

健康診断でこんな数値が出た、このあと病気になってしまうのではないか?そういった不安に応えるコラムを医学的な見地からお送りします。

自宅で出来る健康法

食事の摂り方など、ジムに行くなどの本格的な運動の時間が取れない方でも、自宅で出来る健康法はさまざまです。こうした心がけひとつで出来るストイック過ぎない健康法についてお伝えしていきます。

生活習慣

無意識に日頃行っている習慣があなたの健康を大きく損なっていたり、危険だったり。そんな日常の気付きについてお伝えしていくコラムです。

健康とサプリ

サプリは自分の身体や症状に合ったものを上手く摂取すれば、あなたの健康維持に役立つものも多くあります。このカテゴリーではサプリとの付き合い方についてお話していきます。

うつ

健康増進

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  • 【不眠について~睡眠薬の種類と処方~】

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  3. 【化粧水が効くのは表面の一層のみ?】

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